返回

青芥牛油果

美食達人@一溪月
青芥牛油果封面圖

菜式簡介
  醬油的鮮,青芥的辣,加上牛油果獨特的味道,一道很不錯的餐時小點。
  牛油果,原産于墨西哥和中美洲,是熱帶東南亞的一種油性水果,營養豐富,尤其是含有大量的不飽和脂肪酸,可生吃,也可加工成人造黃油,有降低血糖、保護心血管、美容養顔、改善便秘等功效。

耗時/難易度
口味怪味
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
牛油果一個
輔助料
青芥適量
刺身醬油適量

青芥牛油果的做法步驟

  • 第一步:牛油果一個。
  • 第二步:用刀縱切一圈。
  • 第三步:旋開。
  • 第四步:去核去皮。
  • 第五步:縱切一厘米片。
  • 第六步:擺盤。
  • 第七步:刺身醬油適量,擠進適量青芥辣。(普通生抽也可)
  • 第八步:成品。
  • 第九步:成品。
  • 第十步:成品。
  • 青芥牛油果做法技巧/竅門/補充說明:

    牛油果要選九成熟的。香味濃郁,口感細膩香滑。

    菜譜標簽:家常菜快手菜
    相關食材:牛油果牛油

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM