牛心菜色拉

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牛心菜色拉封面圖

耗時/難易度: 口味清淡; 工藝拌; 耗時半小時; 難度簡單

主材料: 牛心菜1/2顆; 西蘭花1/4顆; 番茄1/2個（小）

輔助料: 芝麻味色拉醬適量; 淨水小半鍋

牛心菜色拉的做法步驟

第一步：西蘭花摘小房，洗淨瀝水備用。

第二步：牛心菜十字切後，斜切去蒂，切絲後洗淨備用。

第三步：番茄洗淨，對半切後去蒂，切片+切丁。

第四步：准備煮意面的水，燒開後我直接用來給西蘭花焯水了。

第五步：所有蔬菜擺盤，澆上自己喜歡的色拉醬。

菜譜標簽：午餐家常菜晚餐快手菜

相關食材：牛心

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