西蘭花雞蛋餅
菜式簡介
西蘭花雞蛋餅,一款好吃的早餐餅,加了雞蛋,軟軟的,很適合小朋友吃呢。不用小菜單吃都超級棒!
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝煎
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 西蘭花一個
- 面粉適量
- 鹽適量
- 五香粉適量
- 水適量
- 輔助料
- 油適量
西蘭花雞蛋餅的做法步驟
第一步:西蘭花掰小朵用鹽浸泡一會兒,沖洗幹淨即可。
第二步:入開水鍋加鹽焯水。
第三步:西蘭花控水,取適量面粉,雞蛋備用。
第五步:西蘭花改刀成末,加入面糊中。
第六步:放入適量的鹽和五香粉,一個方向攪拌均勻。
第七步:稠度能上筷子即可,太稠口感硬,太軟發粘。
第八步:平底鍋入油,用勺子盛起面糊放入,一勺面糊一個小餅哦。
第九步:一面定型後反過來煎另一面。
第十步:煎至兩面金黃色即可。
第十一步:家常美味,請您品鑒。
第十二步:成品圖。
西蘭花雞蛋餅做法技巧/竅門/補充說明:
1、西蘭花一定用鹽水浸泡,去除農藥殘留。
2、西蘭花一定焯水,去除草酸和澀味,有益健康。