鮮果冰淇淋奶昔
菜式簡介
盛夏是甜品的世界，是水上樂園的世界，更是各種冷飲的世界。帶幾個孩子出門去遊泳，走到半路就說口渴了，非要每人吃一根冰淇淋才肯挪動腳步。偶爾吃一次還行，但是，天天吵著要吃冷飲，頭都大了。所以，今年我在家自製健康又營養的冷飲給孩子們度暑假。
或許你又會說，孩子不愛吃水果，那一定是打開的方式不對，顔色靓麗的水果奶昔，打開你夏季的清涼彩虹。無論孩子或是成年人，沒有誰會拒絕這杯健康營養，口感冰涼的鮮果冰淇淋奶昔。用勺子一勺一勺舀起，送到嘴裏，冰冰涼，甜絲絲，果味十足，一大杯三兩下見底，吃到一滴都不剩。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝榨
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 火腿腸冰淇淋100克
- 輔助料
- 芒果三個
- 火龍果1個
鮮果冰淇淋奶昔的做法步驟
第一步：備好食材，這種冰淇淋適合做各種消暑飲品，也可以用勺子直接挖著吃，但是，這樣容易過量，尤其是沒有自製力的孩子。家長們還是動起手來，腦洞大開玩花樣，製成鮮果奶昔，既讓家人消暑，也能吃到更多營養。
第二步：剝開火龍果皮，將果肉切粒、用攪拌機打成果泥。
第三步：芒果也取出果肉，將火腿腸冰淇淋從冰箱取出，切開，倒出碗裏。
第四步：芒果肉攪成果泥。
第五步：分別將果泥和冰淇淋間隔地倒入杯中，形成漂亮的三色奶昔即可。
第六步：顔色亮麗，口感順滑的鮮果冰淇淋奶昔，健康又營養，消暑神器！
鮮果冰淇淋奶昔做法技巧/竅門/補充說明：
水果可以自由搭配，顔色交叉地疊加上去，這樣看起來特別開胃，心情也棒棒的。