番茄奶昔
菜式簡介
番茄是一種很普通的蔬菜,不過你可別小看這小小的西紅柿哦,西紅柿的營養價值可高了。西紅柿營養豐富,是營養學家們一致公認的。 番茄性甘酸,微寒、有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒之功效,適用于熱病傷··· 對腎髒病人有良好的輔助治療作用。
番茄不僅營養豐富,而且對男人有很強大的保健(保健食品)作用,西紅柿所含的維生素(維生素食品)A可保護男人精子,具有催情的作用。
- 耗時/難易度
- 口味奶香
- 工藝其他
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 冰凍牛奶適量
- 番茄適量
- 輔助料
- 白糖適量
番茄奶昔的做法步驟
第一步:把牛奶放冰箱冷凍。
第二步:在番茄頂部劃一個十字。
第三步:用開水澆在番茄上面 稍泡。
第四步:去掉番茄皮。
第五步:把凍牛奶放進攪拌機中。
第六步:加入番茄 糖,打拌成糊即可。
第七步:冰涼爽口的番茄奶昔就好啦。。。喝上一杯能夠清熱去暑還能夠美白瘦身,很適合夏季飲用。
相關食材:番茄