番茄雞蛋三明治
菜式簡介
孩子不愛吃番茄,每次給孩子做番茄炒蛋都是把雞蛋吃了,留下番茄,前幾天看到一個把番茄炒蛋加進三明治的帖子,我也試著把番茄和著雞蛋加進三明治,孩子吃完也沒察覺出有番茄在裏面,既填飽了又解決了挑食的問題
- 耗時/難易度
- 口味鹹香
- 工藝烘焙
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 吐司片4片
- 火腿腸片200克
- 雞蛋2個
- 番茄一個
- 輔助料
- 沙拉醬60克
番茄雞蛋三明治的做法步驟
第一步:准備好做三明治需要的材料
第二步:番茄洗淨後切成小丁
第三步:取一只幹淨的小碗打散雞蛋攪均勻
第四步:蛋液裏加入番茄丁
第五步:鍋裏刷少量的油,冷鍋倒入番茄蛋液
第六步:小火煎到番茄蛋餅凝固
第七步:蛋餅切成4塊備用
第八步:火腿腸片切成0·2cm厚度
第九步:取一片吐司,在上面隨意的擠出沙拉醬
第十步:在吐司上放上一片番茄蛋餅
第十一步:番茄蛋餅上加上2片火腿腸片(如果火腿腸片比較大就放一塊)
第十二步:加蓋上一片吐司片
第十三步:最後再加2片火腿腸片
第十四步:用鋒利的刀把吐司片斜對角切成2組,放入烤盤
第十五步:烤箱底層上火130度,下火160度烤箱10分鍾烤到土司片底部有一點脆就可以了
第十六步: 三明治出爐後在火腿腸片上擠上適量的沙拉醬,圖案隨意
番茄雞蛋三明治做法技巧/竅門/補充說明:
1·三明治的材料根據喜好添加
2·加熱三明治的時候不用預熱烤箱
3·沙拉醬裝飾的圖案可以隨意畫
答配菜譜:雞蛋與番茄的做法