皂角米桃膠銀耳羹
菜式簡介
入冬了，氣候幹燥，皮膚幹，女人更要保養自己，吃些滋陰美容的補品很有必要。一說到滋補美容，好多人想到的就是燕窩，這東西太貴，不是咱們普通老百姓常吃的，咱不吃燕窩照樣小臉彈彈、滋潤光滑。
今兒寶媽爲大家分享一道我自己喝上了瘾的羹，價格可比燕窩便宜多了，老公說時不時的喝點，身體好又美容，寶媽可不是時不時的喝，一做一鍋，喝兩天，每周可是做兩回呢，這東西黏滑甜美，喝不夠啊，就連我家的兩個臭小子都跟我搶著喝。唠叨了半天忘記跟大家說是什麼了，它就是女人們口中最受追捧的皂角米桃膠銀耳羹。
皂角米，又叫雪蓮子，它是純天然的綠色滋補食品，具有潤膚養顔、提神補氣、清肝明目、健脾滋腎的功效；桃膠，也是純天然的好食材，有調養身體的功效，常吃皮膚光滑有彈性；銀耳，這個食材最大衆，價格不貴，被稱爲“平民燕窩”。吃銀耳可以提高免疫力身體不愛鬧毛病，滋潤潤膚。並且這三種食材真是絕搭，黏滑好喝，女人喝了，身體好還漂亮，千萬別錯過，錯過可就虧大了。。
- 耗時/難易度
- 口味甜香
- 工藝煲
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 桃膠18克
- 幹銀耳30克
- 皂角米8克
- 輔助料
- 小紅棗5個
- 冰糖60克
皂角米桃膠銀耳羹的做法步驟
皂角米桃膠銀耳羹做法技巧/竅門/補充說明：
寶媽小貼士：
1 桃膠和皂角米可以分開泡，這樣更好清理桃膠。
2 食材裏的水量不要太多，剛剛沒過食材即可，粘稠更好喝。
廚具：九陽桃花盞電炖鍋。