寶寶輔食 混合泥—玉米山藥泥
菜式簡介
★滿媽廚房★
適合7個月左右寶寶的混合泥~
山藥有調節脾胃的功效。
玉米富含多種維生素，還有助于寶寶的智力發育。
（先添加單種，確定沒有過敏再混合）
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝蒸
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 玉米半根
- 鐵棍山藥1小段
- 輔助料
- 溫水適量
寶寶輔食 混合泥—玉米山藥泥的做法步驟
寶寶輔食 混合泥—玉米山藥泥做法技巧/竅門/補充說明：
1·玉米選用嫩玉米，不要用黏玉米或者老玉米，比較難消化。
2·山藥去皮最好戴手套。
3·滿媽建議現吃現做，最好不要冷凍，會失去一些營養，如果加熱不充分，還會有腹瀉的風險，寶寶吃不完的，寶媽就吃掉吧，味道還是不錯的。
4·如果冷凍，一定要分格保存（按每頓量），不要整塊保存反複化凍。加熱一定要充分，首選蒸，盡量不用微波爐，因爲有時感覺外面很燙，裏面卻沒有加熱。
滿媽：營養師 健康管理師。
滿媽廚房 公衆平臺作者。
多平臺美食達人，分享寶寶輔食及營養兒童餐。
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答配菜譜：玉米與山藥的做法