山藥玉米骨頭湯
菜式簡介
山藥味甘、性平,入肺、脾、腎經;不燥不膩; 具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五髒、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效; 玉米具有調中開胃,益肺甯心,清濕熱,利肝膽,延緩衰老等功能。 玉米在所有主食中,玉米的營養價值和保健作用是最高的。
- 耗時/難易度
- 口味其他
- 工藝炖
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 脊骨適量
- 玉米適量
- 山藥適量
- 大蔥適量
- 姜適量
- 輔助料
- 鹽適量
山藥玉米骨頭湯的做法步驟
答配菜譜:玉米與山藥的做法
菜式簡介
山藥味甘、性平,入肺、脾、腎經;不燥不膩; 具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五髒、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效; 玉米具有調中開胃,益肺甯心,清濕熱,利肝膽,延緩衰老等功能。 玉米在所有主食中,玉米的營養價值和保健作用是最高的。