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韭菜炒豆芽

美食達人@石榴樹2008
韭菜炒豆芽封面圖

菜式簡介
  自己生的綠豆芽安全衛生,味道也鮮美,把它與韭菜放一起炒,那真是絕配啊,兩個鮮碰一起,鮮上加鮮,還補鈣壯陽,多好的啊,當然出鍋前放點這個,味道更是好到沒話說,是什麼呢?快來往下看吧。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
豆芽300克
韭菜200克
輔助料
大料1粒
食用油適量
少許
少許
米醋少許
適量
適量
花椒數粒

韭菜炒豆芽的做法步驟

  • 第一步:豆芽用手掐去根,再清洗幹淨,控幹水分。
  • 第二步:韭菜去掉不好的葉子,清洗幹淨,切去頭部大約2mm的樣子,這樣是防止頭部有沙土洗不幹淨,影響口感也不衛生,再切成1寸長的段。
  • 第三步:准備好佐料,蔥切末,姜切末。
  • 第四步:鍋裏放入含量食用油,油熱後先放花椒和大料來爆香,再放蔥末和姜末。
  • 第五步:再把豆芽放入鍋裏快速翻炒,讓每一顆豆芽都粘到油,當豆芽開始變時放一勺鹽,繼續炒。
  • 第六步:加半小碗清水,蓋上蓋子,讓豆芽變軟變熟。
  • 第七步:最後倒入韭菜翻炒,出鍋前點一點米醋提鮮,味道更好。
  • 韭菜炒豆芽做法技巧/竅門/補充說明:

    1·豆芽相對不容易熟,所以要先炒,而且最好加一點水焖一下,韭菜比較容易熟所以翻炒時間不宜過長。
    2·出鍋前加一點米醋起到提鮮的作用,味道會更好。

    相關食材:韭菜豆芽

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