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月子餐系列——木瓜牛奶西米露小圓子

美食達人@阿信美
月子餐系列——木瓜牛奶西米露小圓子封面圖

菜式簡介
  木瓜:健脾消食,通乳抗癌,解毒消腫。西米:健脾,化痰,補肺。糯米:健脾暖胃,補虛,補血。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時數小時
難度簡單
主材料
木瓜一顆
西米適量
牛奶適量
輔助料
小圓子適量

月子餐系列——木瓜牛奶西米露小圓子的做法步驟

  • 第一步:所有食材
  • 第二步:木瓜在十分之一處切開(注:切一個蓋就可以)
  • 第三步:切開成這樣
  • 第四步:用勺子把仔挖幹淨備用
  • 第五步:用水果刀,斜著左右各一刀,切成齒形。以此類推
  • 第六步:這是切好後的成品圖,但不美觀,而且容納量也小。需要用勺子再刮一下
  • 第七步:齒形細節圖
  • 第八步:這是用勺子整理後的模具,是不是容納量大了點,也美觀了些。
  • 第九步:把另一片木瓜去皮,把肉切丁備用
  • 第十步:水燒開,把整理好的木瓜上鍋蒸10分鍾(産婦不能吃涼的)
  • 第十一步:准備一只幹淨的鍋放水燒開
  • 第十二步:放入木瓜丁個小圓子,蓋上鍋蓋燒開
  • 第十三步:小圓子浮起,膨脹大,就關火
  • 第十四步:西米製作方法:提早一小時准備好。鍋內放水燒開,放入西米,大火??燒至中間有一小白點(大約需要30分鍾),關火焖30分鍾,控水後備用
  • 第十五步:牛奶倒入碗內,微波爐加熱2分鍾備用
  • 第十六步:把提前燒好的西米,木瓜,小圓子放入加熱後的牛奶內順時針攪拌一下
  • 第十七步:再把調製好的牛奶西米露倒入蒸熱的木瓜模具內
  • 第十八步:成品欣賞
  • 第十九步:成品欣賞
  • 第二十步:成品欣賞。
  • 月子餐系列——木瓜牛奶西米露小圓子做法技巧/竅門/補充說明:

    木瓜模具不要蒸的時間太長,主要是加熱就可以,要不然會太軟,裝入西米露後會變形,就不好看了。另外,木瓜和牛奶本來就有甜味無需另外加糖除非你特別好甜。

    菜譜標簽:飲品
    相關食材:木瓜西米牛奶

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