蝦仁蒸玉米
菜式簡介
玉米和蝦仁做的營養早餐!
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝蒸
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 玉米1個
- 青蝦8只
- 輔助料
- 面粉1勺
蝦仁蒸玉米的做法步驟
第一步:將青蝦去掉蝦頭和蝦皮,取出蝦仁,用牙簽挑出蝦線並將青蝦清洗幹淨,然後用刀將蝦仁剁成泥狀。
第二步:將生玉米用擦絲器插成泥狀,然後裝入碗中。
第三步:在玉米泥中加入剁好的蝦仁、蔥花和1勺面粉,然後用筷子將其混合均勻。這裏由于蝦仁本事就有鹹爲,所以就不需要加任何調味料在裏面了。
第四步:玉米剝下來的玉米葉不要扔,剪成長約8cm的大小,然後清洗感覺。
第五步:將和好的餡料均勻的放在玉米葉裏面,兩端稍微留一點空隙。
第六步:全部放好後,將其放入蒸鍋中,上氣後蒸15分鍾左右就可以關火了。
第七步:成品。
答配菜譜:玉米與蝦仁的做法