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百合蒸南瓜

美食達人@小唐哥哥
百合蒸南瓜封面圖

菜式簡介
  百合功效:美容養顔、健胃、滑腸潤便、甯心安神、清心除煩、補中益氣、化痰止咳、防癌抗癌等百合屬于天然中藥材,有喜歡吃甜食的可以試著做一下。

耗時/難易度
口味甜香
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
南瓜600克
百合40克
輔助料
枸杞少許
白糖適量

百合蒸南瓜的做法步驟

  • 第一步:成品圖。
  • 第二步:准備一個南瓜。
  • 第三步:南瓜改刀成塊。
  • 第四步:在將百合用清水泡至15分鍾,然後撈出控幹水,備用。
  • 第五步:再將浸泡過的百合放南瓜上。
  • 第六步:再放上枸杞。
  • 第七步:鍋中加入適量水,蒸30至40分鍾。
  • 第八步:最後起鍋撒上白糖。
  • 第九步:成品圖。
  • 百合蒸南瓜做法技巧/竅門/補充說明:

    注意,鍋中水一定要燒至沸騰才能入鍋蒸,不然會影響口感,祝你們用餐愉快。

    菜譜標簽:家常菜快手菜
    相關食材:南瓜百合

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