聖女果秋葵拌黃瓜

菜式簡介
　　聖女果又叫小西紅柿，除了含有番茄的所有營養成分之外，其維生素含量比普通番茄高。具有降脂降壓、健胃消食、減緩色斑、延緩衰老等功效。聖女果口感酸甜適口，有助消化、潤腸通便，排出體內垃圾的作用。搭配黃瓜和秋葵一起拌，顔色亮麗，黃瓜中所含的丙醇二酸，可抑製糖類物質轉變爲脂肪。秋葵作爲膳食纖維絕佳來源之一，也富含維生素C，常吃秋葵可以讓你皮膚細嫩水靈靈，延緩衰老不長斑。還能保持腸道通暢，不便秘，整個人煥發健康的光彩。