鮮榨火龍果汁
美食達人@清水淡竹
菜式簡介
火龍果是一種低能量、高纖維的水果,不用擔心多食會增肥哈。而且紅心火龍果營養豐富、功能獨特,含有豐富的花青素、一般植物少有的植物性白蛋白和水溶性膳纖維等,色澤鮮豔,肉質細嫩,口感清涼,常食火龍果對身體健康極其有益。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝榨
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 火龍果適量
- 輔助料
- 火龍果適量
鮮榨火龍果汁的做法步驟
第一步:火龍果去皮。第二步:切成小塊,放入料理機中,啓動機器1分鍾。第三步:榨好的果汁過濾一下。第四步:盛出,純火龍果汁很粘稠、味很甜,可以單吃也可以添加牛奶、酸奶或水榨汁後一起吃。