蜂蜜柚子茶
菜式簡介
蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩膚養顔功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,經常長暗瘡的人服用以後能有效緩解皮膚疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含維生素C比較高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來,經常食用可以清熱降火,嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 柚子一個
- 輔助料
- 蜂蜜柚子的三分之一量
- 調味料
- 冰糖適量
蜂蜜柚子茶的做法步驟
第一步:准備好所有食材。
第二步:將柚子皮用鹽搓洗幹淨,用小刀把柚子最表面的黃色部分削下來。
第三步:削下來的柚子皮切成細絲後用鹽水泡一小時,剛放入鹽先搓洗一下去除苦味。
第四步:柚子肉全部撥出來,撕成小塊。
第五步:先將柚子皮清洗幹淨,控幹水分。再將柚子肉、冰糖、柚子皮放入湯鍋中,加一杯水。
第六步:開中火,慢慢熬製,直至水分熬幹爲止。差不多用一個小時的時間。
第七步:熬製好的柚子茶加入蜂蜜,攪拌均勻放入無油水的密封瓶裏,放兩天就可以吃了。
蜂蜜柚子茶做法技巧/竅門/補充說明:
溫馨提示
1:柚子皮一定要用鹽多洗幾遍,否則苦味會很重。
2:熬製時火邊不要離人,怕糊了。尤其是快好時,要一直不停的攪動。
答配菜譜:柚子與蜂蜜的做法