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桑葚果奶昔

美食達人@大海微瀾
桑葚果奶昔封面圖

菜式簡介
  夏天到了,冰鎮果汁是最受歡迎的飲品。而且應季的水果越來越多,雖然現在的科學技術可以讓我們經常吃到反季節水果,但是人的身體要順應天地四時,蔬菜水果還是應季的最好,不但價格便宜,而且自然生長,不用催熟,營養價值更高。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
牛奶1盒
桑葚果適量
輔助料
蘋果適量

桑葚果奶昔的做法步驟

  • 第一步:准備食材:蘋果去皮洗淨切丁,一個蘋果能榨2~3杯奶昔。 桑葚果反複沖洗幾遍後,盆中加入適量的水,加入兩勺鹽,放入桑葚果,浸泡半小時到1小時,可以起到殺菌殺蟲的作用,倒掉鹽水然後反複沖洗幾遍,撈出控淨水分。
  • 第二步:將蘋果丁和桑榛果加入到榨汁杯中。
  • 第三步:倒入牛奶,注意不能超過榨汁杯的最大限量,我用了200ml的牛奶剛剛好。
  • 第四步:便攜果汁機使用之前注意充好電,蓋上主機杯蓋,一定要擰緊,綠燈亮即可。雙擊開關啓動電源,注意將果汁機倒置,最好手持,單次工作時長是40秒,一杯果汁就榨好了。榨好的果汁不用倒出杯子,也不用開蓋暢飲,可以插入吸管直飲,特方便。當然也可以倒出來,再來一杯,非常方便。
  • 第五步:榨出來的果汁很細膩。冰箱冷藏後,喝起來更爽。
  • 第六步:換著花樣榨果汁,好吃還有營養。
  • 菜譜標簽:飲品
    相關食材:桑葚

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