冰糖金桔膏??清肺止咳
菜式簡介
每隔一段時間就會買上兩斤金桔,給孩子做一大瓶金桔膏,冰箱冷藏保存,喝的時候取出來兩勺,溫開水沏開,酸酸甜甜,清肺止咳化痰!預防上火感冒
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝煮
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 金桔1000克
- 輔助料
- 冰糖200克
冰糖金桔膏??清肺止咳的做法步驟
第一步:金桔兩斤,加適量鹽浸泡一個小時,然後清洗幹淨。
第二步:把金桔切片(無需去籽)冰糖200克。
第三步:把冰糖倒進金桔片中,攪拌一下,腌製兩個小時。
第四步:准備無水無油的不粘鍋。
第五步:倒入金桔小火翻炒。
第六步:不用加水,煮一會金桔會出水的。
第七步:中小火一直翻炒,炒到金桔變軟變透亮,水份變幹,關火。
第八步:准備一個耐高溫玻璃容器,烤箱100℃放中層烤10分鍾消毒。
第九步:等冰糖金桔膏晾溫後放進玻璃容器中密封好,冰糖冷藏保存。
第十步:隨喝隨取,口感酸甜,潤肺止咳。
冰糖金桔膏??清肺止咳做法技巧/竅門/補充說明:
1·金桔用鹽水浸泡清洗幹淨後再用,無需去籽。
2·熬煮的時候注意小火攪拌,不用另外添加水。
3·冰箱冷藏保存,容器提前消毒,建議一個月食用完畢。
答配菜譜:金桔與冰糖的做法