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韭菜炒鱿魚

美食達人@小洞天
韭菜炒鱿魚封面圖

菜式簡介
  春天的第一茬韭菜和鱿魚相配,只需一點點鹹鹽,鮮美可口。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
韭菜300克
輔助料
鱿魚1片

韭菜炒鱿魚的做法步驟

  • 第一步:韭菜清洗幹淨,切寸段備用。
  • 第二步:鱿魚切一字花刀,再切成絲。
  • 第三步:炒鍋加水燒開,放少許白酒,放入鱿魚絲,燙30秒撈出投涼。
  • 第四步:將焯過水的鱿魚絲沖洗幹淨,控幹水分備用。
  • 第五步:炒鍋再上火,放油燒熱,放入蒜蓉炒出香味。
  • 第六步:放入鱿魚絲、少許鹽和生抽,翻炒片刻。
  • 第七步:放入韭菜,快速翻炒至斷生即可。
  • 第八步:成品。鮮香味美。
  • 韭菜炒鱿魚做法技巧/竅門/補充說明:

    1、水開後放少許白酒,將鱿魚絲燙30秒鍾即可。
    2、急火快炒,韭菜炒至斷生即可。

    相關食材:鱿魚韭菜

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