紫米飯
菜式簡介
紫米有減肥瘦身、補血、延緩衰老的作用。經常吃一些紫米非常有宜。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝焖
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 紫米1杯
- 輔助料
- 大米2杯
紫米飯的做法步驟
紫米飯做法技巧/竅門/補充說明：
1·紫米較硬，煮前要用清水浸泡一小時以上。
2·滴幾滴清油，煮好的米飯更加靓麗、香糯。
答配菜譜：紫米與米飯的做法
菜式簡介
紫米有減肥瘦身、補血、延緩衰老的作用。經常吃一些紫米非常有宜。
1·紫米較硬，煮前要用清水浸泡一小時以上。
2·滴幾滴清油，煮好的米飯更加靓麗、香糯。