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菠蘿紫米飯團

美食達人@焱垚小baby
菠蘿紫米飯團封面圖

菜式簡介
  春天是吃菠蘿的好季節,因爲減脂,所以做了紫米飯。

耗時/難易度
口味酸甜
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
紫米適量
大米適量
輔助料
菠蘿適量
胡蘿蔔適量
黃瓜適量

菠蘿紫米飯團的做法步驟

第一步:紫米和大米做成紫米飯(紫米必須用水多泡一段時間,我一般都是前一晚泡,第二天早上蒸飯)。

菠蘿紫米飯團的做法步驟圖(一)

第二步:准備好菠蘿、黃瓜、胡蘿蔔。

菠蘿紫米飯團的做法步驟圖(二)

第三步:切丁。

菠蘿紫米飯團的做法步驟圖(三)

第四步:加入少許番茄醬。

菠蘿紫米飯團的做法步驟圖(四)

第五步:加入少許米醋。

菠蘿紫米飯團的做法步驟圖(五)

第六步:腌製15分鍾,攪拌均勻。

菠蘿紫米飯團的做法步驟圖(六)

第七步:把准備好的果蔬放在米飯裏。

菠蘿紫米飯團的做法步驟圖(七)

第八步:加入白芝麻。

菠蘿紫米飯團的做法步驟圖(八)

第九步:充分抓勻。

菠蘿紫米飯團的做法步驟圖(九)

第十步:攥成飯團。

菠蘿紫米飯團的做法步驟圖(十)

第十一步:擺盤。

菠蘿紫米飯團的做法步驟圖(十一)

第十二步:菠蘿紫米飯完成。

菠蘿紫米飯團的做法步驟圖(十二)

第十三步:酸酸脆脆特別好吃。

菠蘿紫米飯團的做法步驟圖(十三)
菠蘿紫米飯團做法技巧/竅門/補充說明:

可以根據個人喜好加入不同的水果。

菜譜標簽:主食米飯
相關食材:菠蘿紫米米飯

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