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蛋菜好營養——什錦蛋絲

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蛋菜好營養——什錦蛋絲封面圖

菜式簡介
  生活可以簡簡單單!

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
雞蛋2個
青椒1個
紅椒1個
香菇3朵
胡蘿蔔小半個
輔助料
植物油適量
少許
味精少許
香油少許
一小段

蛋菜好營養——什錦蛋絲的做法步驟

第一步:材料圖

蛋菜好營養——什錦蛋絲的做法步驟圖(一)

第二步:將蛋清和蛋黃分離,青紅椒、胡蘿蔔、香菇切絲

蛋菜好營養——什錦蛋絲的做法步驟圖(二)

第三步:炒鍋中放入少許油將蛋清攤熟

蛋菜好營養——什錦蛋絲的做法步驟圖(三)

第四步:炒鍋中放入少許油將蛋黃攤熟

蛋菜好營養——什錦蛋絲的做法步驟圖(四)

第五步:煎好的蛋清和蛋黃晾涼後切絲

蛋菜好營養——什錦蛋絲的做法步驟圖(五)

第六步:鍋中少油,放入蔥花爆出香味後倒入青紅椒絲、胡蘿蔔絲、香菇絲滑炒

蛋菜好營養——什錦蛋絲的做法步驟圖(六)

第七步:放入蛋絲,快速滑炒均勻,加入少許鹽和味精調味,出鍋淋入幾滴香油即可

蛋菜好營養——什錦蛋絲的做法步驟圖(七)
蛋菜好營養——什錦蛋絲做法技巧/竅門/補充說明:

這道菜比較清淡,爲了保持菜的原味,盡量不要放入過多的調料

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