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紫薯牛奶麥片

美食達人@♀風♂
紫薯牛奶麥片封面圖
耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
牛奶250ML
紫薯1個
輔助料
燕麥片適量
紅棗5個
枸杞適量
調味料
蜂蜜適量

紫薯牛奶麥片的做法步驟

  • 第一步:把紅棗和枸杞清洗幹淨,浸泡幾分鍾
  • 第二步:紫薯洗淨,去皮,切成小塊
  • 第三步:小鍋裏加入適量的水,倒入紫薯中火煮上5分鍾左右,紫薯有點爛熟的感覺就可以了,濾出水,留紫薯備用
  • 第四步:另取一小鍋,倒入牛奶和紅棗,用小火慢煮
  • 第五步:在牛奶邊有點起小泡時(就是快沸騰時)加入燕麥片
  • 第六步:再加入已熟的紫薯塊
  • 第七步:加入枸杞,煮至沸騰
  • 第八步:最後再淋上適量的蜂蜜即可
  • 菜譜標簽:下午茶甜品
    相關食材:紫薯牛奶

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