幹煸紅薯--紅薯變身磨牙小零食
菜式簡介
紅薯又名地瓜,甘薯,番薯等,皮色發白或發紅,肉大多爲黃白色,也有紅色。除供食用外,還可用于製糖和釀酒、製酒精。紅薯中含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E等10余種微量元素和亞油酸等,營養價值很高,被營養學家們稱爲營養最均衡的保健食品。
習慣了紅薯的常規吃法,今天給大家介紹一種紅薯新吃法,幹煸紅薯。
這道小零食是需要提前把紅薯片晾幹了才可以做的啊!!!
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝其他
- 耗時數天
- 難度神級
- 主材料
- 紅薯2個
- 輔助料
- 花椒適量
- 鹽適量
幹煸紅薯--紅薯變身磨牙小零食的做法步驟
幹煸紅薯--紅薯變身磨牙小零食做法技巧/竅門/補充說明:
小火慢炒
紅薯片有發黃的就隨時取出來,防止炒過火
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