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豆皮青椒

美食達人@GXL8728
豆皮青椒封面圖

菜式簡介
  春季,人容易犯困,會感到身體疲憊,對此現象,醫學統稱“春困症”,因此,要適當補充蛋白質含量高的食物,如豆和豆製品,增強體力,消除春困。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
豆腐皮2張
豬裏脊肉適量
輔助料
青辣椒半個
西紅柿半個
適量
適量
調味料
生抽1小勺
適量
料酒1茶匙
澱粉2茶匙
雞精少許

豆皮青椒的做法步驟

  • 第一步:豬裏脊肉切細條,放1小茶匙鹽、1勺料酒、2茶匙澱粉,抓勻,腌製10分鍾以上。
  • 第二步:熱鍋上油,倒入腌好的裏脊肉絲,大火,快速翻炒至肉變色,盛出,備用。
  • 第三步:兩張豆腐皮,切條;青辣椒半個,切段;西紅柿半個,切片。
  • 第四步:另起油鍋,爆香蔥姜碎,將西紅柿片放入,炒出茄汁。
  • 第五步:將豆皮、青椒倒入,翻炒均勻。
  • 第六步:加入炒好的裏脊絲。
  • 第七步:加1小勺生抽同,調色。
  • 第八步:加適量的鹽。
  • 第九步:加少許雞精調味,快炒兩分鍾,即可出鍋。
  • 相關食材:青椒豆皮

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