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紅豆糯米粥

美食達人@濃情小廚
紅豆糯米粥封面圖

菜式簡介
  糯米味甘、性溫,入脾、胃、肺經;
  具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效。
  糯米食品宜加熱後食用;宜煮稀薄粥服食,不僅營養滋補,且極易消化吸收,養胃氣。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時數小時
難度簡單
主材料
紅豆適量
糯米適量
輔助料
小麥適量
紅棗適量
粳米適量
枸杞適量
調味料
紅糖適量

紅豆糯米粥的做法步驟

  • 第一步:先把小麥放到鍋裏煮一個鍾。
  • 第二步:然後放紅豆,糯米和粳米和小麥一起煮。
  • 第三步:等糯米和粳米煮開了再放紅棗。
  • 第四步:最後放枸杞。
  • 第五步:把熬好的粥調入紅糖即可。
  • 相關食材:糯米紅豆

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