辣味肉末粉絲
美食達人@婵宮孑影
菜式簡介
粉絲本身沒有什麼味道,可是他可以和很多菜很好的搭配,由粉絲可以做出很多菜品,比如說螞蟻上樹,可是有需要太多的油,擔心體重問題,我做了改良,我稱爲辣味肉末粉絲!
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝燒
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 粉絲兩把
- 豬腿剔骨肉(可以用上肉)150克
- 幹蝦仁六個
- 輔助料
- 姜末三片
- 香芹一根
- 蒜瓣3瓣
- 指天椒2個
- 調味料
- 醬油3茶匙(2茶匙調肉餡)
- 醋兩茶匙
- 雞精兩茶匙
- 鹽半茶匙
辣味肉末粉絲的做法步驟
第一步:提前把粉絲進行浸泡發軟,吃足水分。最好是提前一個小時浸泡。肉餡剔下來後,剁成泥,切入姜米一起混合。放入兩茶匙醬油攪拌均勻,蝦米仁浸泡後切塊。第二步:香芹去葉切碎!蒜拍開。第三步:倒入鍋中開水,把粉絲和蝦米一起倒進去煮開鍋。第四步:粉絲煮開鍋後十幾秒,然後撈出,在過涼水沖涼。沖過涼水的粉絲一是爲了防止後面炒的時候發粘,一是防止粉絲之間黏在一起。第五步:下一步可以開始炒了,熱鍋冷油,放入蒜瓣、肉泥,把肉末劃開,要不停的翻炒,直到肉末都散開。第六步:肉糜最好炒到小小豆粒大小後,把肉末炒的越細越好,利于後面和粉絲的混合。炒好後推到鍋的一邊,第七步:然後放入香芹和指天椒絲,翻炒香芹回軟,倒入醬油和醋,再翻炒直到肉末一起混合。第八步:混合後的肉末繼續翻炒兩分鍾左右肉末熟了,可以適當加些熱水,加一點就可以,保證肉末不沾鍋底。第九步:此時可以把粉絲倒入鍋內,一起攪動,此時鍋底肉汁粘稠,需要快速攪動,防止粉絲黏在鍋底上。第十步:翻炒到粉絲和肉末,肉汁充分混合,攪動粉絲時,不要只攪動粉絲,要從鍋底和鍋邊向上掀動肉末該在粉絲上,上下翻動後,肉末可以充分和粉絲攪合在一起,不然粉絲是粉絲,肉末是肉末就不好吃了。辣味肉末粉絲好了。