玉米粘糕
菜式簡介
中秋節馬上就要到了,中秋佳節的傳統美食——月餅,無人不愛。
可如今市場上的月餅大都是高糖高脂,對身體健康極爲不利,尤其是老年人食用,真讓人又愛又怕。
本想自己動手自製營養健康的月餅,過一個健康快樂的中秋節,可原材料沒配齊,無奈,只好用模具做了一款玉米粘糕以示喜慶。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝蒸
- 耗時三刻鍾
- 難度普通
- 主材料
- 糯米粉60克
- 玉米面200克
- 紫薯220克
- 輔助料
- 澱粉40克
- 水150克
- 熟芝麻20克
- 調味料
- 白糖10克
- 色拉油20克
玉米粘糕的做法步驟
第一步:取一碗,倒入糯米粉、玉米面、澱粉、糖、色拉油,加入水拌勻成稀面糊。
第二步:放入蒸鍋,大火蒸20分鍾。
第三步:紫薯洗淨、切兩半,同面糊一起入鍋蒸熟。
第四步:蒸好的紫薯取出,用勺子壓碎。
第五步:加入芝麻,拌勻備用。
第六步:再搓成每個約20克的小團,備用。
第七步:面糊蒸5分鍾後,用筷子攪拌一下。
第八步:將蒸熟的面團皮放涼,揉透。
第九步:然後分成每個30克的小劑子。
第十步:將小劑子團圓、壓扁成面皮,再在中間包上紫薯餡,用大拇指和食指輕輕向上推餅皮至完全和攏。
第十一步:壓模、出模。
第十二步:將做好的粘糕裝好,放入冰箱冷藏數小時再吃更Q哦。
相關食材:玉米