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玉米粘糕

美食達人@籣草児
玉米粘糕封面圖

菜式簡介
  中秋節馬上就要到了,中秋佳節的傳統美食——月餅,無人不愛。
   可如今市場上的月餅大都是高糖高脂,對身體健康極爲不利,尤其是老年人食用,真讓人又愛又怕。
   本想自己動手自製營養健康的月餅,過一個健康快樂的中秋節,可原材料沒配齊,無奈,只好用模具做了一款玉米粘糕以示喜慶。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時三刻鍾
難度普通
主材料
糯米粉60克
玉米面200克
紫薯220克
輔助料
澱粉40克
150克
熟芝麻20克
調味料
白糖10克
色拉油20克

玉米粘糕的做法步驟

第一步:取一碗,倒入糯米粉、玉米面、澱粉、糖、色拉油,加入水拌勻成稀面糊。

玉米粘糕的做法步驟圖(一)

第二步:放入蒸鍋,大火蒸20分鍾。

玉米粘糕的做法步驟圖(二)

第三步:紫薯洗淨、切兩半,同面糊一起入鍋蒸熟。

玉米粘糕的做法步驟圖(三)

第四步:蒸好的紫薯取出,用勺子壓碎。

玉米粘糕的做法步驟圖(四)

第五步:加入芝麻,拌勻備用。

玉米粘糕的做法步驟圖(五)

第六步:再搓成每個約20克的小團,備用。

玉米粘糕的做法步驟圖(六)

第七步:面糊蒸5分鍾後,用筷子攪拌一下。

玉米粘糕的做法步驟圖(七)

第八步:將蒸熟的面團皮放涼,揉透。

玉米粘糕的做法步驟圖(八)

第九步:然後分成每個30克的小劑子。

玉米粘糕的做法步驟圖(九)

第十步:將小劑子團圓、壓扁成面皮,再在中間包上紫薯餡,用大拇指和食指輕輕向上推餅皮至完全和攏。

玉米粘糕的做法步驟圖(十)

第十一步:壓模、出模。

玉米粘糕的做法步驟圖(十一)

第十二步:將做好的粘糕裝好,放入冰箱冷藏數小時再吃更Q哦。

玉米粘糕的做法步驟圖(十二)
相關食材:玉米

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