糖漬金桔
菜式簡介
昨天朋友送了一代金桔,正愁不知道該怎麼吃?今天就很驚喜的看到“魚尾巴”的糖漬金桔,真是大喜過望啊!
這金桔不比橘子,味道酸,也不比金柑皮甜,但是富含維生素C、金桔甙等成份,能美白肌膚,對維護心血管功能、防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。它還能行氣解郁、生津消食,化痰利咽、消煩醒酒,經過用糖腌漬後再晾幹,無論泡水或當消食小零食都非常好。
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝煮
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 金桔600克
- 輔助料
- 冰糖適量
- 清水適量
糖漬金桔的做法步驟
糖漬金桔做法技巧/竅門/補充說明:
1、材料中的冰糖可以換成砂糖。
2、脾弱氣虛之人不宜多食,糖尿病人忌食。
3、吃金桔前後一小時不可以喝牛奶,因牛奶中之蛋白質遇到金桔中之果酸會凝固,不易消化吸收,會腹脹難過;飯前或空腹時亦不能多吃金桔,因爲金桔所含有機酸會刺激胃壁黏膜,會使胃部有不適感。
4、喉痛發癢、咳嗽時,喝金桔茶時不宜加糖,糖放多了反易生痰。
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