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南瓜煮年糕

美食達人@之嗎
南瓜煮年糕封面圖

菜式簡介
  南瓜中含有豐富的鋅,參與人體內核酸、蛋白質的合成是腎上腺皮質激素固有成分,爲人體生長發育的重要物質。南瓜中對人體的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡蘿蔔素及多種微量元素等。
   南瓜是我愛吃的,年糕也是我愛吃的,兩者的結合,給黏黏的年糕增添一些南瓜獨有的香濃的甜味。那湯喝起來真是暖心有暖胃。一個人的時候,來這麼一碗,還省心又省事呢。

耗時/難易度
口味鹹甜
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
年糕適量
輔助料
南瓜適量
調味料
香蔥適量
適量
胡椒適量

南瓜煮年糕的做法步驟

  • 第一步:原料圖。
  • 第二步:南瓜切小片,年糕切片,蔥花切末。
  • 第三步:坐鍋熱油,下入南瓜片煸炒。(喜歡辣的,可以放點幹紅椒,很香的)
  • 第四步:添入適量清水。
  • 第五步:煮開後,下入年糕片。
  • 第六步:煮至濃稠狀,撒鹽、胡椒、蔥花即可。
  • 南瓜煮年糕做法技巧/竅門/補充說明:

    還可以用南瓜煮面疙瘩,也不錯哦。

    菜譜標簽:家常菜主食
    相關食材:南瓜年糕

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