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清炒鮮貝柱

美食達人@煮婦小食光
清炒鮮貝柱封面圖
耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
鮮貝柱1盒
輔助料
胡蘿蔔各半支
甜青椒適量
調味料
適量
水澱粉2小勺

清炒鮮貝柱的做法步驟

  • 第一步:1,鮮貝柱自然解凍,
  • 第二步:2,放在漏網裏,用純淨水沖一下,不要泡,不要用力洗,輕輕沖淋一下即可,瀝一下水分備用。
  • 第三步:3,胡蘿蔔小半根,甜青椒小半個·
  • 第四步:4,切成與貝柱大小相近的丁。
  • 第五步:5,鍋中倒油,油熱後倒入菜丁快速翻炒幾下。
  • 第六步:6,下入瀝好水的鮮貝柱翻炒。
  • 第七步:7,加少許鹽調味,淋少許香油,淋2匙澱粉水勾芡,出鍋盛盤即可。
  • 清炒鮮貝柱做法技巧/竅門/補充說明:

    小貼士:
    1,貝柱本身鮮香無比,製作過程中盡量簡單,不宜添加過多調味以免遮掉其鮮美的味道。
    2,鮮貝柱不要過度清理,盒裝鮮品自然解凍後可以直接使用的,如不放心,只用純水輕淋一下即可。
    3,此菜不宜久炒,所用原料備齊,炒至過程中速度要快,炒久會將貝柱內的水分析出過多致肉老,口感會大打折扣。

    菜譜標簽:熱菜冰品
    相關食材:鮮貝

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