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自製金桔蜜餞

美食達人@紫韻千千
自製金桔蜜餞封面圖

菜式簡介
  金桔,又名金柑,屬芸香科,是著名的觀果植物。特別是在廣東及香港地區,很多市民爲圖吉利在春節購買。
  金桔果皮肉質而厚,平滑,有許多腺點,有香味。原産我國南部。果生食或製作蜜餞,入藥能理氣止咳。

耗時/難易度
口味酸甜
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
金桔500克
冰糖130克
清水500克
輔助料
少許

自製金桔蜜餞的做法步驟

  • 第一步:准備所需材料。
  • 第二步:將金桔用鹽水泡10分鍾洗淨,用刀在金桔頂部劃上兩刀。
  • 第三步:500克清水倒入鍋內煮開,加入冰糖。
  • 第四步:煮至冰糖溶化,倒入洗好的金桔。
  • 第五步:蓋鍋蓋小火煮30分鍾左右。
  • 第六步:中途用小勺輕輕拌一下,讓金桔更入味,煮至金桔表面變透明加入少許鹽即可關火。
  • 第七步:倒入碗內蓋保鮮膜,放冰箱冷藏一晚。
  • 第八步:再倒出瀝幹金桔汁。
  • 第九步:攤開微波爐盤內,放入微波爐高火微3分鍾。
  • 第十步:取出反面再放入微波2分鍾。(加熱時會有少許的汁流出,倒出即可)
  • 第十一步:繼續微波,每2分鍾拿出看看狀態,直至有韌性即可。
  • 自製金桔蜜餞做法技巧/竅門/補充說明:

    金桔的功效:
     1· 金桔對防止血管破裂,減少毛細血管脆性和通透性,減緩血管硬化有良好的作用;
     2· 金桔對血壓能産生雙向調節,高血壓、血管硬化及冠心病患者食之非常有益;
     3· 金桔有行氣解郁,消食化痰,有生津利咽醒酒的作用;
     4· 常食金桔還可增強機體的抗寒能力,防治感冒。
    煮出來的金桔汁不要倒掉,用密封罐裝起來放冰箱,飲用時加適量開水,酸酸甜甜的,生津止喝。

    菜譜標簽:秋季食譜小吃
    相關食材:金桔

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