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冰糖銀耳炖木瓜

美食達人@@那時花開@
冰糖銀耳炖木瓜封面圖

菜式簡介
  銀耳炖木瓜是一道簡單易做的甜品,具有開胃健脾,滋陰潤肺的功效。有助于養生、美容養顔的功效。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時三刻鍾
難度簡單
主材料
銀耳兩朵
木瓜半個
輔助料
冰糖一塊

冰糖銀耳炖木瓜的做法步驟

  • 第一步:准備的食材。
  • 第二步:銀耳提前用水泡發。
  • 第三步:去蒂洗淨,撕成小塊放入砂鍋,一次性把水給足。
  • 第四步:木瓜去皮,去籽,切成小塊。(銀耳煮開後再切)
  • 第五步:大火把銀耳煮開。
  • 第六步:轉中小火,加入冰糖煮至濃稠。
  • 第七步:倒入木瓜塊。
  • 第八步:蓋上蓋,小火炖幾分鍾即可。
  • 第九步:滋潤養顔,補氣和血。
  • 冰糖銀耳炖木瓜做法技巧/竅門/補充說明:

    銀耳提前用冷水泡發。
    一次性把水給足,中途不要加水。

    相關食材:銀耳木瓜冰糖

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