營養美味簡易早餐———雞蛋黃瓜火腿肉末小蔥餅
菜式簡介
休息日的早晨,爲家人准備一份心儀的早餐,也不失爲一件快樂而幸福的事情!尤其是聽到他們直呼“好吃,好吃”之時~~~。
雞蛋,它富含各類營養,是人類常食用的食品之一。黃瓜,也稱胡瓜、青瓜,屬葫蘆科植物,也含有多種營養成分。豬肉,是日常生活的主要副食品,具有補虛強身,滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。把多種美味營養的食品結合在一起,又構成了另外一種新的美味~~~
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煎
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 雞蛋2--3個
- 輔助料
- 面粉3小勺
- 黃瓜半根
- 火腿1根
- 肉末適量
- 小蔥幾根
- 調味料
- 芝麻油適量
- 雞精適量
- 白醋幾滴
- 鹽適量
營養美味簡易早餐———雞蛋黃瓜火腿肉末小蔥餅的做法步驟
營養美味簡易早餐———雞蛋黃瓜火腿肉末小蔥餅做法技巧/竅門/補充說明:
1,雞蛋之中記得放入幾滴白醋,增加雞蛋的香嫩
2·火一定要小,不然容易糊