返回

辣椒油炒黃瓜

美食達人@水青青
辣椒油炒黃瓜封面圖

菜式簡介
  辣椒油炒黃瓜微辣好下飯,黃瓜可減肥強體,可抑製糖類物質轉變爲脂肪。此外,黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除,以及降低膽固醇有一定作用。適宜于熱病患上者,肥胖,高血壓,高血脂,水腫,癌症,嗜酒者多食,並且是糖尿病人首選食品之一。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
黃瓜適量
適量
輔助料
辣椒油適量
味精適量

辣椒油炒黃瓜的做法步驟

  • 第一步:備黃瓜,再備點肉提鮮。
  • 第二步:肉切絲,黃瓜切片。
  • 第三步:備辣椒油。
  • 第四步:油燒熱下入肉絲炒勻。
  • 第五步:炒幾下,。
  • 第六步:放進黃瓜炒勻。
  • 第七步:加點鹽,。
  • 第八步:炒入味,調點味精炒勻。
  • 第九步:出鍋裝盤。
  • 菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:黃瓜辣椒辣椒油

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM