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白蘿蔔絲蘑菇丸子湯

美食達人@蝴蝶蘭1
白蘿蔔絲蘑菇丸子湯封面圖

菜式簡介
  天氣慢慢轉涼了,每天應該多煲點湯喝。白蘿蔔的功效,下氣消食,除痰潤肺,解毒生津,和中止咳,利大小便的作用。平菇的好處也不少,平菇含有的多種維生素及礦物質可以改善人體新陳代謝、增強體質、調節植物神經功能等作用,故可作爲體弱病人的營養品,對肝炎、慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍、軟骨病、高血壓等都有療效,對降低血膽固醇和防治尿道結石也有一定效果,對婦女更年期綜合症可起調理作用。以前白蘿蔔我都炖著吃,還沒有像這樣切絲燒湯過,感覺味道很爽口,有蘿蔔淡淡的清香,蘑菇如雞湯般的濃郁,有肉丸子嫩滑。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
白蘿蔔適量
豬肉餡適量
輔助料
平菇適量
調味料
適量
適量
適量
澱粉適量
醬油適量
白胡椒面適量

白蘿蔔絲蘑菇丸子湯的做法步驟

  • 第一步:把食材都洗幹淨,蘿蔔切絲,平菇撕成小塊。蔥,姜切沫。
  • 第二步:豬肉餡,姜沫,蔥沫,胡椒面,醬油,鹽攪勻,放入澱粉攪勻腌一會。
  • 第三步:鍋裏熱油,放蔥姜炒香,放入蘿蔔絲炒奄。
  • 第四步:加水燒開,放入平菇。
  • 第五步:煮兩分鍾,把肉餡用勺子一個一個的挖在裏面,大約煮8分鍾,調味,放入鹽即可。
  • 菜譜標簽:湯類
    相關食材:白蘿蔔蘿蔔蘑菇

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