芹菜是高纖維食物,它經腸內消化作用産生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種抗氧化劑,常吃..
百合性微寒平具有清火、潤肺、安神的功效,平時人們多用來煲粥煲湯之用,在這炎炎夏日裏搭配其他食..
西芹又稱洋芹、美芹,是從歐洲引進的芹菜品種。西芹含有豐富蛋白質、胡蘿蔔素、碳水化合物、脂肪、..
非常普通的一道家常菜,做起來也很簡單..
年夜飯少不了的快手小炒來啦..
主食材火腿腸適量、西芹兩根、胡蘿蔔半根、青椒一個,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
主食材西芹500克、杏鮑菇350克、火腿腸150克、蒜頭2瓣,菜式口味(鹹鮮),共分12個製..
早飯要有蔬菜有雞蛋,這個簡單快捷,還很好吃喲..
【火腿西芹】是用火腿和西芹搭配烹製的一道菜肴。西芹的清香和火腿的香味互補,是一款老少皆宜的葷..
主食材素火腿100克、西芹265克、粉絲50克,菜式口味(清淡),共分9個製作步驟..
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