幹燥季節,口幹舌燥,還容易上火感冒。所以,就做了一款糖水來吃,菊花,是自己種的杭白菊,現在正..
薏仁是我國古老食藥皆佳的糧種之一。薏米仁性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排..
廣東的冬天,是濕冷濕冷的,在屋裏待上一會就會感覺到涼氣似乎從腳尖冒上來,冷得發抖。所以廣東人..
枸杞紅棗菊花茶是一種保健養生花茶,茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用,菊花還可清熱敗..
立秋後這兩種茶搭配喝,不但清熱解暑,開胃健脾,女人還能喝出好氣色。三伏走了,秋燥來了,喝茶不..
幹棗:大棗性味甘溫,具有補中益氣、養血安神的作用,生姜性味辛溫,具有溫中止嘔、解表散寒的作用..
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