紫甘藍中含有的營養物質是非常多的,除此之外紫甘藍中含有的花青素甙和纖維素都是非常豐富的,所以..
主食材紫甘藍300克、土豆1個、紅辣椒1個,菜式口味(微辣),共分12個製作步驟..
這個菜酸甜脆爽夏天吃再舒服不過了..
主食材紫甘藍100克,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
主食材紫甘藍適量、土豆適量、豇豆適量,菜式口味(鹹鮮),共分5個製作步驟..
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