光滑細膩,桂圓濃郁的香味兒,紫花生香濃的口感,營養又好喝..
昨天打了山藥紫薯桂圓花生米漿,好喝極啦,兒子女兒一致要求今天再打。加了紅棗,更香甜,更營養。..
主食材花生仁250克、桂圓100克、紅棗10顆,菜式口味(甜味),共分8個製作步驟..
桂圓亦稱龍眼,性溫味甘,益心脾,補氣血,具有良好有滋養補益作用,可用于心脾虛損、氣血不足所致..
養生功效:花生的外皮是紅色的,有補血功用,而紅豆也是紅色的,根據中醫的理論,紅色的食物具有養..
桂圓有補血益氣的作用紅豆具有利水消腫,清熱解毒的作用非常適合心血不足的女性食用花生仁則有調氣..
早餐吃什麼包子、油條該換換口味了。來一碗黑米花生桂圓粥吧又營養又美味又養顔,重要的是簡單,電..
主食材南瓜適量、桂圓肉一把、燕麥一把、花生一把,菜式口味(甜香),共分11個製作步驟..
功效:花生,甘溫養胃、調氣耐饑、潤肺補脾。加入桂圓,養顔和胃補血安神。..
粥色漂亮,甜糯可口。..
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