桂圓花生紅豆漿

菜式簡介
　　養生功效：花生的外皮是紅色的，有補血功用，而紅豆也是紅色的，根據中醫的☆理論，紅色的食物具有養心、補血的功用。桂圓補氣功效顯著，食用時既可泡茶，也可煲湯，也能當零食吃。在寒冬容易出現手腳冰冷的人，多半由于氣血不足造成的，用花生、紅豆和桂圓一起做成豆漿，不僅能夠養血，而且還有補心的作用。