女人內分泌失調就會導致很多肌膚問題、月經問題等，甚至會直接影響受孕幾率。治療內分泌失調有多種方法，吃了吃藥以外，大家可以從日常飲食和生活習慣上面著手調理，平衡體內激素，養出女人好氣色。
一、飲食調理
調理內分泌，在飲食方面要注意合理搭配食物，多吃蔬菜、水果，少吃油膩與刺激的食品。下面，是幾個調理內分泌失調的食療方，非常有效哦。
核桃仁30克，牛奶200克，豆漿200克，黑芝麻20克。將核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中，邊倒邊磨。磨好後，均勻倒入鍋中與牛奶煎煮，煮沸後加入少量白糖，每日早晚各一碗。
胡蘿蔔2根，柿餅2個，去核紅棗8枚，豬瘦肉200克。將胡蘿蔔去皮，切厚片。柿餅、紅棗用水細洗。瘦肉切片。將全部配料放入砂鍋內，加水炖1小時左右，調味即可連湯料同食。
3、枳殼桔香附雞
雞1只，香附20克，枳殼10克，金桔餅20克。雞洗淨後去髒雜，把香附等中藥放入雞腹內，放蒸鍋中隔水蒸熟。去藥渣，喝湯吃雞肉，食後含咽金桔餅。每周1次。
4、幹桃花豬蹄粥
桃花(幹品)1克，淨豬蹄1只，粳米100克，細鹽、醬油、生姜末、蔥、香油、味精各適量。將桃花焙幹，研成細末備用。淘淨粳米，把豬蹄皮肉與骨頭分開，置鐵鍋中加適量清水旺火煮沸，改文火炖至豬蹄爛熟時，將骨頭取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加鹽、香油等調料，拌勻。隔日一劑，分數次溫服。
5、黃豆豬蹄湯
豬蹄、黃豆、蔥、姜、八角、糖、鹽、雞精。將黃豆提前浸泡半天，將豬蹄洗淨焯水2-3分後沖洗幹淨。鍋內下油，待油熱時下生姜片、蔥段，八角，豬蹄爆炒，然後加醬油，料酒翻炒下。加水沒過豬蹄，大火燒開。然後轉小火，燒個20分鍾樣子。
加入黃豆大火燒開，加些糖，鹽。然後小火慢慢煨了，直到豬蹄爛爲止。沒有熟的話可以再加些水，繼續煨一下。放入味精，蔥花，出鍋即可。
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