粥這種食品，在中國已有近四千年的曆史。自打有文字記載以來，粥的身影始終出現在各式各樣的文獻記..

粥是我們生活中最常見的主食，從以前的白米粥到紅薯粥，再到今天各種各樣的養生粥，可見人們對粥的..

中醫認爲皮蛋性涼，可治眼疼、牙疼、高血壓、耳鳴眩暈等疾病。大衆都可食用：火旺者最宜；少兒、脾..

夏秋交替之季，會有脾胃功能減弱的現象，特別是體虛者。因爲經曆了一個夏天的冷飲轟炸，身體一下子..

皮蛋瘦肉粥是廣東漢族特色美食，屬中國八大菜系粵菜的一種常見的粥，廣東人擅長煲湯，製作各種美味..

早餐要吃鹹口的比較好。所以各類鹹粥就是很好的選擇。我超市買了兩根大骨，炖了一鍋高湯，湯分裝進..

主食材大米半杯、皮蛋1個、瘦肉80克，菜式口味（原味），共分8個製作步驟..

主食材粳米適量，菜式口味（鹹鮮），共分11個製作步驟..

瘦肉裏面加入香菇味道很濃，很香的，又加了幾個雞爪讓粥的膠原蛋白豐富一下粥也更好喝一點呢..

功效：清潤肺燥，止咳消炎，特別適合白露節氣食用的一道養生湯煲。適用于慢性支氣管炎、久咳不愈等..

作爲一個地地道道的北方人，粥好像是早餐必備的食品，方便快捷關鍵是還能養胃。我大中華的飲食文化..

吃貨們都知道，皮蛋瘦肉粥是廣東最具煙火氣的粥品，從茶樓、酒樓到街頭蚊子小館，哪哪都有。好喝的..

今天在這裏安個家，平時都是來查菜譜，現在也可以分享自己的成果了。天慢慢冷了，自己一個人也得暖..

今天顛覆的皮蛋瘦肉粥沒什麼好說的，就好像菜界的魚香肉絲，肉界的糖醋排骨，無人不知無人不曉，它..

主食材烏江榨菜半包、瘦肉150克，菜式口味（中辣），共分14個製作步驟..

昨天木木媽做的皮蛋瘦肉粥勾起了木木肚子裏的饞蟲木木決定自己動手豐衣足食平常做皮蛋瘦肉粥的粥都..

皮蛋瘦肉粥，在家自己做，好吃又健康。..

皮蛋瘦肉粥是廣東漢族特色美食，屬中國八大菜系粵菜的一種常見的粥，廣東人擅長煲粥，製作各種美味..

皮蛋瘦肉粥是今早的早餐，是一款既簡單又營養的粥，因口感黏稠、順滑、鹹鮮受到大衆的喜愛。同一碗..

有些人一到冬天常感覺手腳特別冰涼，尤其是有些女性，她們常用熱水袋暖手腳，但是這樣只可解一時只..

春天飲食應以省酸增甘，以養脾氣。而健脾益氣要吃山藥山藥尤宜于春季食用它營養豐富具有健脾益氣助..

平日裏早晚餐都是在家裏解決，爲了吃得更加營養的均衡，在食物搭配上盡量做到多樣化，做美食時除了..

瘦肉粥是廣東粥的一種。瘦肉粥做法雖不盡相同，但所用材料基本一樣。街面上的做法大多是先熬好一大..

大寒大寒，殺豬過年。大寒是二十四節氣中的最後一個節氣，也是一年當中最冷的時期。中醫認爲，大寒..

生滾粥是廣東傳統粥之一，用預先煮好的粥底，加新鮮肉料滾熟，一鍋美味的粥就出來了。粥底一般用白..

持續的降雨天氣，帶來了陣陣寒涼。一早起床，還得披個外搭，才不至瑟瑟發抖。早餐的選擇上，必然要..

秋冬天氣幹燥，不知怎麼就咳上了。雪梨潤肺化痰、止咳清潤；麥冬具有比較好的生津潤肺、化痰止咳的..

總覺得粥算是最能體現愛的一道美食。白粥，清淡質樸。最簡單最不奢華的粥，卻也是人們記憶中最抹不..

煮粥怕滾落，用兩木筷子，放鍋蓋下壓著，就放邊邊上，留個口透透氣，這樣就不怕滾落了。至于水，米..

主食材酸菜220克、瘦肉絲100克、紅椒75克，菜式口味（清淡），共分11個製作步驟..