返回

這樣吃火鍋最容易致癌

來自互聯網@佚名分享

品藥品監管局發布警示,不要喝經過長時間燒煮的湯底。特別是當火鍋湯底燒煮60分鍾、90分鍾後,其湯汁中的亞硝酸鹽含量便超過了10毫克/公斤、15毫克/公斤,大大高于一般食品中含量。當亞硝酸鹽一次攝入體內超過200毫克時,可能造成人體缺氧,甚至出現急性中毒,嚴重者可能致癌。

這樣吃火鍋最容易致癌

近年來,因火鍋食用方法不當,頻頻引起疾病發生。比如:食物過燙造成口腔燙傷、食物不熟傳播寄生蟲病等。近日,市食藥監局專業技術人員對火鍋湯汁中亞硝酸鹽等物質進行了檢測研究。結果發現,火鍋湯底燒煮30分鍾後,其中的亞硝酸鹽含量超過3毫克/公斤;燒煮60分鍾、90分鍾後,湯汁中亞硝酸鹽含量分別超過10毫克/公斤、15毫克/公斤,大大高于一般食品中含量;當亞硝酸鹽一次大量(超過200毫克)被吸收進入人體時,可將正常血紅蛋白轉變爲高鐵血紅蛋白,造成人體缺氧,出現急性中毒。

目前,國家尚未製定火鍋湯料中亞硝酸鹽限量標准,對腌製醬菜的標准爲20毫克/公斤。另外,火鍋中的肉類、魚類和內髒等高蛋白食品,都能在長時間高溫燒煮過程中釋放胺類物質。而胺類中的二級胺類與亞硝酸鹽結合,會形成醫學上公認的一類致癌物質———亞硝胺。火鍋高溫還會導致蔬菜中維生素c遭到破壞,而維生素c恰恰具有抑製亞硝胺生成作用。

食品藥品監管局提醒,吃火鍋時一定要把食物燙到熟透再吃,不要喝經長時間燒煮的湯底,不要心急手忙以致意外燙傷。同時,吃火鍋時還可適當吃些富含維生素c的蔬菜水果。

重要提示:

本文來自網友分享,我們無法對內容的真實性/準確性進行判斷,有關醫學、養生方面的內容請讀者小心甄別。如果有健康、疾病方面的問題,請去正規醫院就診並聽從醫生醫囑,千萬不要胡亂吃東西。珍愛生命,科學養生。

相關標簽:

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM