常吃魚可有效降低中風的風險,而且對緩解心血管疾病也有好處,還能預防老年癡呆症。但是,下面這種魚已經被列爲一級致癌物!
一、這種魚是一級致癌物
在世界衛生組織公布的致癌清單種,中國鹹魚已經被列爲一級致癌物。包括腌製的魚、烤魚、魚罐頭等,很多人都喜歡這類的魚,這些魚不僅含鹽量很高,油脂的含量也不少,尤其要重視的是,腌製魚已經被國家癌症研究機構列爲是致癌食物,可以增加各種癌症的風險,是危害人體健康的食物之一。
二、這些人少吃魚
1、痛風患者:因爲魚類含有嘌呤類物質,而痛風則是由于人體內的嘌呤代謝發生紊亂而引起的;
2、出血性疾病患者:如血小板減少、血友病、維生素k缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃魚,因爲魚肉中所含的20碳5烯酸,可抑製血小板凝集,從而加重出血性疾病患者的出血症狀;
3、肝硬化病人:肝硬化時機體難以産生凝血因子,加之血小板偏低,容易引起出血,如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁魚、青魚、金槍魚等,會使病情急劇惡化,猶如雪上加霜;
4、結核病人:服用異煙肼時如果食用某些魚類容易發生過敏反應,輕者惡心、頭痛、皮膚潮紅、眼結膜充血等,重者會出現心悸、口唇及面部麻脹、皮疹、腹瀉、腹痛、呼吸困難、血壓升高,甚至發生高血壓危象和腦出血等。
重要提示:
本文來自網友分享,我們無法對內容的真實性/準確性進行判斷,有關醫學、養生方面的內容請讀者小心甄別。如果有健康、疾病方面的問題,請去正規醫院就診並聽從醫生醫囑,千萬不要胡亂吃東西。珍愛生命,科學養生。
相關標簽:癌