吃海藻、搓辣椒、放聲笑……來自9個國家的最新減肥法。
阿根廷人愛辣椒從辣椒中提取的辣椒素已被證實對溶解脂肪有奇效。阿根廷人喜歡用辣椒揉搓、按摩身體，以便使辣椒素進入身體來達到減肥的目的。
英國瘦身先排毒在英國女性的心目中，有一種較爲流行的以湯藥爲主要手段的“排毒”法，脂肪、工業食品、乳製品以及澱粉都被列入黑名單之上。此種方法的治療時間爲1～30 天不等，在這期間，蔬菜湯是主要食品。
美國減肥查血型最近美國的一項最新研究成果表明，人的肥胖程度與血型密切相關。對于不同血型的人，宜采用截然不同的減肥方法。ｏ型血人宜通過吃瘦肉、動物肝髒、海鮮和綠葉蔬菜來達到控製體重的目的；ａ型血人宜進食蔬菜爲主的食物，同時配合適量的運動；ａｂ型血人宜時常提醒自己減肥，通過意念來控製；ｂ型血人宜少食多餐，魚、豆腐、綠葉蔬菜、乳製品是其健康食品。
文萊信奉枇杷葉文萊人認爲枇杷葉加水煎服有降血脂的作用。
德國大笑瘦身潮據科學家稱，大笑１分鍾相當于45分鍾的運動。德國的大笑熱潮蓋過健身舞，成爲德國人流行的減肥方式。
菲律賓人用蘆荟據稱，蘆荟在被皮膚吸收後可以分解皮下脂肪或促進脂肪的分解，因而菲律賓人非常信奉蘆荟減肥。
墨西哥人吃海藻海藻及咖啡因被認爲是目前減肥産品的重要組成元素。兩者配合可以刺激機體排除多余脂肪，達到瘦身的目的，因而墨西哥人競相嘗試。
印度推崇瑜伽功印度瑜伽功在全世界享有盛名，特別是在好萊塢，爲衆多女明星推崇。在印度，肥胖病患者也常通過練瑜伽來消除身體的多余贅肉。
以色列人信鹽浴死海以其鹽分含量高而聞名于世。鹽浴可治療肥胖症，因而每年吸引著成千上萬的肥胖病患者來死海遊泳，以還自己一副苗條身材。
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