現在已經是四月份了，五月份枇杷就要成熟了，枇杷含有維生素c和b族維生素還有胡蘿蔔素對人體很有好處，孕婦可以吃枇杷嗎?孕婦吃枇杷有好處嗎?下面小編來爲大家介紹孕婦是否可以吃枇杷，一起來了解吧。
孕婦可以吃枇杷嗎?
答案是肯定的，孕婦可以吃枇杷的。
枇杷除富含維生素c和b族維生素外，還含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等，其中所含的胡蘿蔔素爲鮮果中最高，其中胡蘿蔔素在體內可以轉化爲維生素a，是維生素a安全來源。
另外，枇杷還有很好的藥用價值，如可以潤肺止咳，祛痰，治療各種咳嗽，枇杷葉晾幹後製成茶葉，還可以輔助治療各種嘔吐呃逆。所以孕婦能吃枇杷，在孕早期吃點枇杷可以改善惡心嘔吐的症狀。還有枇杷的果實和葉有抵製流感病毒的作用，因此孕婦吃枇杷可以預防流行性感冒。
中醫傳統認爲，枇杷果有祛痰止咳、生津潤肺、清熱健胃之功效。枇杷不但味道鮮美，營養豐富，而且有很高的保健價值。枇杷果中含有豐富的維生素、苦杏仁甙和白蘆梨醇等防癌、抗癌物質、延緩衰老之功效。
孕婦吃枇杷的好處
枇杷風味獨特，營養豐富，內含蛋白質、脂肪、果酸、果糖和鈣、磷、鐵、鈉、鉀等礦物質以及豐富的維生素。孕婦吃枇杷，可以很好的補充以上的營養成分，對胎兒發育也是有很大幫助的。
枇杷能刺激消化腺分泌、對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用，這對于食欲不好，消化功能下降的孕婦來說是很有幫助的，特別是在夏季，孕婦還可以吃枇杷止渴解暑。
孕婦吃枇杷的注意事項
1、雖然孕婦吃枇杷有好處，但也不能過量食用，因爲枇杷性涼，吃多了反而不好。多食枇杷還會助濕生痰，繼發痰熱，所以孕婦最好不要一次吃太多，每次1-2個就好。
2、枇杷含糖量高，妊娠糖尿病患者要忌食枇杷。
3、脾虛泄瀉者忌食。
4、需特別注意，枇杷仁有毒，不可食用。
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