春天給家裏的小寶寶吃些什麼呢？什麼是最適合寶貝嬌嫩小腸胃的呢？什麼好吸收呢？這些答案都在粥裏。
(適合1歲半以上的寶貝)
營養指南：中醫認爲，海水蝦性濕、味甘鹹，入腎、脾經，蝦肉可以開胃化痰。
做法：
1、將白蝦洗淨，剝去外殼，清理出蝦線；油菜洗淨，切成絲備用。
2、大米放入小鍋中，加入800毫升的水，直至米粥煮熟。
3、洗淨後的蝦放入米粥中，繼續加熱3分鍾，最後將油菜絲放入鍋中，再加熱2分鍾即可。
(適合10個月以上的寶貝)
營養指南：雞肉可以爲寶貝提供很好的蛋白質，絲瓜富含銅，對于寶貝血液、中樞神經和免疫系統，頭發、皮膚等內髒的發育和功能有重要影響。
原料：白粥30g、絲瓜30g、雞肉10g
做法：
1、絲瓜洗淨去皮，切成細絲；雞肉洗淨，剁成雞肉泥備用。
2、將白粥煮沸後加入雞肉泥和絲瓜絲，快速攪散，再續煮8分鍾即可。
重要提示：
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