寶寶健康飲食是成長的關鍵，爲了滿足其生長發育所需要的各種營養，就必須對日常飲食做出合理安排。黃瓜和胡蘿蔔中含有豐富營養素，讓寶寶吃得健康！
姜汁黃瓜
◆材料◆黃瓜200克。
◆調料◆姜、鹽、香菜、香油各適量。
做法：
[1]將姜洗淨，搗碎，加適量清水，瀝出姜汁備用；香菜洗淨，切末；黃瓜洗淨，切成片。
[2]將姜汁淋在黃瓜片上，加入香油、鹽攪拌均勻，最後撒上香菜末即可。
兩款簡單易做的幼兒健康菜！
蜜胡蘿蔔
◆材料◆胡蘿蔔200克、蜜糖50克。
◆調料◆香油適量。
做法：
[1]胡蘿蔔去皮，洗淨，切段。
[2]鍋中放入適量的水煮沸後，放入胡蘿蔔煮15分鍾至熟軟，撈起瀝水，備用。
[3]將胡蘿蔔加入蜜糖、香油拌勻即可。
重要提示：
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