導語：想要讓寶寶更聰明，家長們就必須在飲食上幫寶寶把好關，在飲食上多吃補腦健腦的食物。下面這兩款寶寶補腦的佳肴，媽咪們可以趕緊收羅哦!
1、香甜玉米羹
玉米含有豐富的維生素e，有益于寶寶大腦發育。在寶寶學齡前添加玉米羹輔食，可以讓孩子的小腦袋發育得更好，利于日後的學習和記憶。
媽咪們可以准備玉米片半碗，雞蛋兩個，白砂糖適量，將雞蛋打碎，攪拌均勻，備用，將玉米片與攪拌均勻的雞蛋一同混合攪拌，依據寶寶的口味來選擇加入白砂糖或者是蜂蜜，放在蒸鍋上焖一會兒，便可以出鍋了。
核桃是非常補腦健腦的堅果，富含維生素e，也非常適合寶寶食用，家長們想要讓寶寶的小腦袋發育更好，可以嘗試給寶寶做黑芝麻核桃粥食用哦!
准備大米適量，黑芝麻適量，核桃仁適量，以及少量的冰糖，將大米淘洗幹淨，放入鍋中加入適量的清水煮熟，然後將核桃仁黑芝麻炒香，再放入粥中攪拌，再煮上兩分鍾關火，最後放入少量冰糖即可。經常給寶寶吃黑芝麻核桃粥，不僅能夠促進寶寶的小腦袋發育更好，而且還有非常好的保健養生功效。
蝦皮中的鈣量極豐富，每100克含鈣約2000毫克。攝取充足的鈣可保證大腦處于最佳工作狀態，還可防止缺鈣引起的其他疾病。兒童適量吃些蝦皮，可以加強記憶力和防止軟骨病。
蝦皮洗淨，紫菜撕成小塊，香菜擇洗幹淨切小段；雞蛋一個，打散備用。用姜末炝鍋，下入蝦皮略炒，加水適量，燒開後淋入雞蛋液，隨即放入紫菜、香菜，並加香油、精鹽、適量蔥花即可。
4 蔥蒜
蔥蒜中含有“蒜胺”，它對大腦的益處比維生素b還強得多。平時讓兒童多吃些蔥蒜，可使腦細胞的生長發育更加活躍。 蔥蒜通常用作做菜的輔料，因此，在給寶寶做輔食時，適量的加一些蔥蒜末即可。
5 牛奶
每100克牛奶含蛋白質3·5克、鈣125毫克。牛奶中的鈣有調節神經、肌肉的興奮性功用。兒童每天早飯後喝一杯牛奶，有利于改善認知能力，保證大腦高效地工作。
6豬肝泥
動物的肝髒和腎髒含有豐富的優質蛋白和糖脂質，和大量的膽堿和鐵。膽堿能改善大腦的記憶，鐵質供應充足，紅細胞運輸氧氣，使思路更敏捷。
將豬肝洗淨，橫剖開，去掉筋膜和脂肪，放在菜板上，用刀輕輕剁成泥狀。將肝泥放入碗內，加入香油、醬油及精鹽調勻，上籠蒸20-30分鍾即成。
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